MBSR-Refresh

Ein 8-wöchiges Wiedereinstiegs-Programm


nur für ehemalige MBSR-Teilnehmer geeignet

  • Dein MBSR-Kurs ist schon eine Weile her?
  • Du hast den Faden verloren oder Deine Praxis könnte eine Auffrischung gebrauchen?
  • Du wünscht Dir wieder eine Begleitung durch mich und durch den Rahmen einer festen Gruppe?
  • Du möchtest die Inhalte auffrischen, üben, vertiefen - ohne gleich den ganzen Kurs nochmal zu machen?
  • Du möchtest wieder einen geschützten Raum für Fragen, Antworten und Austausch haben?

Dann mach mit! Diese Wochen sind für Dich!!!

Wir werden gemeinsam miteinander meditieren, den Body scannen, Yoga praktizieren, Fragen klären, Neues erfahren, miteinander lachen, reden, schweigen... was immer Ihr braucht!

 

Ich freu mich auf Dich!!!!

 

Deine Maren

 

 

Termine 2020


MBSR-Refresher für Ehemalige - 27.10.-15.12.2020

Auffrischungs-Programm der MBSR-Übungen und Inhalte für ehemalige MBSR-Teilnehmer

 

8 x Di. · 18:30 - 20 Uhr

280,00 €

  • Plätze verfügbar

Institut für Achtsamkeit Düsseldorf

Maren Schneider • Bahlenstr. 42 • 40589 Düsseldorf

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© Maren Schneider 2020