insel der Stille

Tages-Retreat

nur belegbar für Absolventen der MBSR/MBCT und/oder Selbstmitgefühl-Programme!


Stille finden inmitten des Alltags

Hand auf's Herz: Es ist nicht immer leicht, die Praxis im Alltag aufrecht zu erhalten, nicht wahr? Irgendwas ist immer. Und dann kommt es ganz schnell dazu, dass die Praxis anfängt zu bröckeln oder man ganz aufhört.

 

Was helfen kann, sind kleine Insel-Auszeiten zusammen mit Gleichgesinnten. Und da viele von Euch diesen Wunsch an mich herangetragen haben freu ich mich nun sehr, Euch immer mal wieder in unregelmäßigen Abständen solche Tage bieten zu können.

 

Wir treffen uns für diesen Tag bei mir im Institut und werden dann 

gemeinsam miteinander in Stille praktizieren - ein Mix aus allen bekannten Achtsamkeits- und Mitgefühls-Übungen. Außerdem wird es an diesem Tag auch Gelegenheit für achtsamen Austausch und das Klären von praxisbezogenen Fragen und Schwierigkeiten geben. 

 

Ich freu mich sehr auf die gemeinsame Praxis mit Euch!!!! :-)

Termine 2019


28.04.

So. · 10-16 Uhr

60,– Euro



Weitere Termine sind in Planung

Institut für Achtsamkeit Düsseldorf

Maren Schneider • Bahlenstr. 42 • 40589 Düsseldorf

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