Freitags-Coaching

mit Michael Weiger

  • Verändert sich gerade Ihr Leben, und Sie wissen noch nicht, wohin es führt?
  • Fühlen Sie sich mit Ihrer derzeitigen Situation momentan überfordert und denken alles wächst Ihnen über den Kopf?
  • Fragen Sie sich manchmal, ob das schon alles gewesen sein soll?
  • Haben Sie ein konkretes Thema/Problem und kommen damit im Augenblick nicht weiter?

Wenn Sie sich solche oder ähnliche Fragen stellen, finden wir gemeinsam einen Weg zu mehr Klarheit und zur Lösung Ihrer Probleme. Gerne bin ich für Sie da! Schreiben Sie mir einfach kurz worum es geht und vereinbaren Sie mit mir einen ersten Kennenlern-Termin. Termine sind in Düsseldorf immer freitags möglich.

 

Michael Weiger

Life-Coaching in Wuppertal & Düsseldorf

Mein Coaching-Angebot für Sie:

Life-Coaching

Life-Coaching ist lösungsorientiert, der Blick ist nach vorne gerichtet. Ein Life-Coaching kann je nach Thema zwischen insgesamt zwei bis zu sechs Sitzungen erfordern. Thema, Umfang und Ziele werden im unverbindlichen Vorgespräch erörtert.

Achtsamkeits-Coaching

Die Methode der Achtsamkeit wird im Coaching genutzt, um destruktive Einstellungen und Gewohnheiten wahrzunehmen und eine neue Haltung zu entwickeln. Achtsamkeit bedeutet, dem Augenblick bewusst über alle Sinne die volle Aufmerksamkeit zu schenken und einen "Inneren Beobachter" zu entwickeln. Das führt zum Erkennen von Automatismen, Verhaltensmustern und dient der dem Abbau von Stress.  Achtsamkeitscoaching ist eine nachhaltige Methode zur Entwicklung von Selbstregulation und Stressresilienz.

Führungskräfte-Coaching

Coaching für Fach- und Führungskräfte bedeutet, Mitarbeiter so zu unterstützen, dass sie ihre Aufgaben und Funktionen im Unternehmen optimal erfüllen können. Meist führen Reflexions- und Klärungsprozesse zu größerer Sicherheit bezüglich der eigenen Rolle und stärkerer Motivation. Unternehmen und Angestellte profitieren gleichermaßen.

  • Kompetenzentwicklung und Potentialentfaltung
  • Umgang mit Leistungs- und Konkurrenzdruck
  • Gesunde Mitarbeiter durch gesunde Führung
  • Work-Life-Integration

Bewerbungs-Coaching

Um erfolgreich im Bewerbungsprozess zu sein, helfen Mustervorlagen oft nicht weiter. Im individuellen Coaching erarbeitet wir gemeinsam attraktive und einzigartige Unterlagen. 

 

Folgende Module können je nach Bedarf individuell gewählt werden:

  • Aktuelle Situation und berufliche Möglichkeiten
  • Das Fachprofil: Fachspezifische und persönliche Kompetenzen
  • Die schriftliche Bewerbung: Lebenslauf und Motivationsschreiben
  • Jobsuche online, Onlinebewerbung und Aufbau einer digitalen Reputation
  • Erfolgreich im Vorstellungsgespräch