EFT - Emotional Freedom Technique

zur Behandlung von Ängsten, Phobien und starker emotionaler Belastung

EFT (Meridian-Klopfen) gehört zur Energetischen Psychotherapie und kann auch als Bifokale Multisensorische Neurostimulation bezeichnet werden. EFT hat sich insbesondere bei der Behandlung von Ängsten, Phobien, starker emotionaler Belastung, disfunktionalen Glaubenssätzen, Traumata, akutem Stress und Schmerzen als besonders wirksam erwiesen.

EFT ist leicht zu erlernen, außerhalb der Therapie-Sitzungen als Selbsthilfetechnik jederzeit einsetzbar und ermöglicht Ihnen eine größere Unabhängigkeit von Therapeuten und der Therapiesituation.

Wie läuft EFT ab?
Während der Behandlung wird Ihr Fokus auf das Problem mit seinen einzelnen Aspekten wie Emotionen, Gedanken und Körperempfindungen gerichtet und konkret benannt, während Sie gleichzeitig Ihre Meridian-Punkte in einer bestimmten Reihenfolge beklopfen. Durch diesen Klopf-Reiz entsteht eine Unterbrechung der Stress-Reaktionsmuster im Hirn und die neuronale Verarbeitung der belastenden Thematik wird gefördert. Dadurch löst sich die emotionale Ladung der bearbeiteten Thematik auf, was Sie zukünftig gelassener reagieren lässt.

Wie gestaltet sich eine Therapie mit EFT?
In einem Vorgespräch klären wir, ob die Technik für Sie hilfreich sein kann. Nach einer gründlichen Anamnese erlernen Sie die Grundtechnik, mit der Sie dann auch in Ihrem Alltag weiter arbeiten können und den Therapieerfolg unterstützen. Diese Technik wenden wir auf ein erstes leichtes Anliegen an, so dass Sie sich mit der Vorgehensweise vertraut machen können. Das weitere Vorgehen ist abhängig von Ihrer Thematik und der Schwere des Problems. So können neben EFT auch andere Techniken zum Einsatz kommen, um den Therapieerfolg zu unterstützen, wie Ressourcenaktivierung durch Imagination, Distanzierungstechniken und Achtsamkeitsübungen, die Ihnen helfen, mit der Thematik besser umzugehen.

Dauer
Die Sitzungen finden in der Regel einmal pro Woche statt. Eine Sitzung dauert, je nach Absprache, 60 - 90 Minuten. Die Dauer der Therapie richtet sich nach Ihrem individuellen Verarbeitungsprozess.

Kosten: 70,– Euro / 60 Min. bzw. 105,– Euro / 90 Min.

Das Vorgespräch wird je nach Dauer mit 35,- Euro / 30 Min. bzw. 70,- Euro / 60 Min. berechnet.

Sie haben Fragen oder möchten gerne einen Termin vereinbaren?

Dann freue ich mich auf Ihren Anruf, Tel.: 02 11 - 220 41 26

Kostenerstattung: Die Behandlung bei mir als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist eine Privatleistung, die selbst getragen werden muss. Manche privaten Krankenkassen sowie Heilpraktiker-Zusatzversicherungen erstatten einen Teil der Kosten. Erfragen Sie dies im Vorfeld direkt bei Ihrer Kasse. Eine Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen ist leider nicht möglich, da diese die Kosten für Heilpraktiker-Leistungen nicht übernehmen.