Schwerpunkte meiner Arbeit

Hauptsächlich habe ich mich auf die Behandlung und Begleitung von Menschen in Belastungssituationen, Stress und Burnout spezialisiert.

Meist gehen diese Zeiten mit starken belastenden Gefühlen, wie Angst, Verunsicherung und/oder Panik, Verzweiflung, Trauer und Wut, Niedergestimmtheit bis hin zur Depression einher. Ebenso können psychosomatische Symptome wie Schmerzen, Herzrasen, Engegefühle in der Brust oder im Halsbereich, Verspannungen, Infektanfälligkeit, Magen- & Darm-Probleme, Ohrgeräusche (Tinnitus), Konzentrationsstörungen, große körperliche und seelische Erschöpfung/Kraftlosigkeit, Schlafstörungen, Nervosität und Ruhelosigkeit, je nach Veranlagung, das Bild prägen.

Hier stehe ich Ihnen zur Seite.

Moderne und effektive Psychotherapiemethoden bewirken eine rasche Linderung der empfundenen Belastung. Die Therapie beinhalten auch die Vermittlung von einfachen aber wirksamen Selbsthilfe-Techniken, mit denen Sie sich und Ihr Leben langfristig in Balance halten und heilsam gestalten können, sowie die Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern und Physiotherapeuten.

In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und Sie haben die Gelegenheit mir von Ihrem Anliegen zu erzählen, so dass ich mir ein Bild von Ihrer Symptomatik und Ihrer Situation machen kann. Gemeinsam werden wir dann schauen, welches Vorgehen am schnellsten und sichersten zielführend ist.

Um dieses Gespräch so effektiv wie möglich zu gestalten bitte ich Sie mir im Vorfeld einen Fragebogen auszufüllen und diesen zum ersten Termin ausgefüllt und unterschrieben mitzubringen.

Sie können den Fragebogen hier runterladen.